パーソナル専門マシンピラティススタジオ
4件（マンツーマンレッスン専門）
パーソナルを選ぶべき人
- ・姿勢の癖を細かく直したい（反り腰・猫背等、自分では気づけない部分）
- ・特定の不調（肩こり・腰痛・産後の骨盤）にピンポイントでアプローチしたい
- ・グループレッスンのペースが合わない、もっと追い込みたい
- ・人目を気にせず集中したい
当サイト調べ
パーソナル専門スタジオの月額は15,000〜55,000円。グループ（平均12,000円前後）の約2〜3倍ですが、1対1で自分だけのプログラムを受けられる点を考えると、効果あたりのコスパは高いという見方もできます。